“太吓人了。”2月3日报道，福建一名女子在睡觉时被她丈夫的呼噜声吵醒之后，竟然发现自己的丈夫不喘气了，过了一分多钟之后也才开始呼吸，吓得她第二天赶紧带着她丈夫来医院检查，经过医生的睡眠监测发现，她丈夫在熟睡时竟然“断气”448次，最长的一次憋气竟然能达到115秒，网友：这打呼噜简直“索命”啊。 福州一位30多岁的王先生，平时看着身形匀称、干活干练，谁能想到他睡着后竟是在“拿命赌”？他妻子夜里被他震天响的呼噜声吵醒，本来想推他一下让他轻点打，结果凑近一看，丈夫嘴巴张着，胸口却一动不动，连一点呼吸的动静都没有！ 妻子吓得浑身发抖，蹲在床边盯着他，每一秒都像过了一个世纪，足足等了一分多钟，才看到丈夫猛地吸了一大口气，那口气喘得又急又重，像是从鬼门关跑了一圈回来。 妻子当晚再也不敢睡了，眼睛盯着丈夫，只要他呼噜一停就赶紧推他，熬到天亮就拽着他往医院跑，嘴里不停念叨“再不去医院，我怕你睡过去就醒不来了”。 到了福州大学附属省立医院，医生一听情况，立刻安排了多导睡眠监测，让王先生在医院睡了一整晚，身上接满了各种监测仪器。 结果出来的时候，不光夫妻俩，连医生都觉得触目惊心：这一整晚8小时的睡眠里，王先生竟然“断气”了448次，累计下来停止呼吸的总时长超过4小时，最长的一次憋气足足115秒，差不多两分钟！ 更吓人的是，他憋气时血氧饱和度最低跌到了48%，而正常人得在95%以上，相当于整晚有3个多小时，他的身体都处在严重缺氧的状态，就像被人捂住鼻子嘴巴，一直挣扎却醒不过来。 医生说这是极重度阻塞性睡眠呼吸暂停伴严重低氧血症，听着挺复杂，说白了就是王先生睡着后，气道被自己的舌头堵死了。一开始常规检查没找到问题，他扁桃体、软腭都正常，不像一般打鼾的人那样有明显的气道狭窄。 后来医生用了个新技术，叫药物诱导睡眠喉镜，让他在麻醉下进入自然睡眠状态，然后用细喉镜进去看，才发现了“隐形凶手”——他睡着后舌根部的肌肉会完全松弛，往后坠下去，硬生生把喉部的气道堵得严严实实，就像自己用舌头掐住了自己的喉咙，怪不得呼吸会突然停了。 最后医生给她定制了一个口腔矫治器，晚上戴上能把下巴往前拉，舌头也跟着前移，气道就能通了，未来还能考虑更彻底的治疗方法。 网友说这打呼噜简直“索命”，真的一点都不夸张！很多人都觉得打呼噜是睡得香，甚至觉得是男人的“专利”，瘦人就不会得，这真是大错特错，简直是拿生命开玩笑！ 王先生就是活生生的例子，他不胖不矮，平时看着挺健康，照样被这病缠上。这种不是普通的打呼噜，普通打呼噜只是气道有点窄，气流通过时发出声音，而这种睡眠呼吸暂停，是气道完全堵死了，呼吸直接停了，这可不是小事，是在慢性自杀啊！ 人活着就得呼吸，睡眠占了一辈子三分之一的时间，要是睡着后反复缺氧，身体各个器官都得遭罪。 心脏本来好好的泵血，一缺氧就得多使劲，时间长了血压肯定高，心脏也会变大，冠心病、心梗都找上门来；大脑对氧气最敏感，整晚缺氧的话，记忆力会越来越差，反应变慢，老年人容易得痴呆，年轻人工作时也会昏昏沉沉，开会、开车都能睡着，多危险啊；血管也会被缺氧折腾坏，血液变稠，容易形成血栓，一不小心就中风了。 更可怕的是，要是哪天憋气时间太长，超过两分钟、三分钟，大脑和心脏扛不住，可能就真的醒不过来了，睡梦中猝死不是吓唬人的！ 千万别觉得打呼噜是小事，只要出现这些情况就赶紧去医院：打呼噜声音特别大，隔着墙都能听见；呼噜声忽大忽小，中间还会停几秒，然后猛地喘气；晚上会被憋醒，或者早上起来口干舌燥、头疼；白天总犯困，不管是坐着还是站着，都想打瞌睡。这些都是身体发出的警告信号，别拖着，去医院的耳鼻喉科或者睡眠中心做个监测，就能查出来。 现在很多人对健康的关注只停留在不生病、不痛不痒，却忽略了睡眠里的危险。睡眠呼吸暂停这种病，就像一个潜伏在身边的杀手，平时不声不响，夜里却在一点点伤害你的身体。 王先生算是幸运的，被妻子及时发现，要是他妻子没醒，或者没当回事，后果真的不堪设想。 所以说，别再把打呼噜当成睡得香的表现了，这可能是身体在求救！ 尤其是家里有打呼噜特别厉害的人，一定要多留意，别嫌他吵，要盯着他的呼吸，发现不对就赶紧就医。 健康没有小事，一次忽视可能就会造成一辈子的遗憾，这种“索命呼噜”，越早干预越安全，千万别抱着侥幸心理，觉得自己不会那么倒霉，等到真出问题，再后悔就晚了！
