昨晚兄弟们吃烧烤时，有个中医朋友说要多喝豆浆，比牛奶还有营养，可以软化血管，补钙

倩倩谈情感人间 2026-02-07 13:00:28

昨晚兄弟们吃烧烤时，有个中医朋友说要多喝豆浆，比牛奶还有营养，可以软化血管，补钙。另一个西医朋友却说，男人少喝豆浆，豆浆里的雌性激素太多，容易不举。不如喝牛奶。 也不知道该听谁的。补气色的豆浆 养肝豆浆搭配 养生保健豆浆 豆浆养生法 女生豆浆食谱 五脏养生豆浆 女生养生豆浆

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