一男子去体检，一切指标正常。男子对医生说：我平时很注重养生的，有个问题想请教一下

一男子去体检，一切指标正常。男子对医生说：我平时很注重养生的，有个问题想请教一下，怎样才能活到一百岁？医生告诉他：第一要戒烟戒酒，男子道：我烟酒不沾。医生说：第二要戒色，男子说：我对女人不感兴趣。医生说：第三要少吃肉，男子道：我不吃肉，是个食素者。医生道：那你活那么久干嘛 男子一下被问住了，手指捏着体检单，纸边微微发皱。诊室里的空调低声嗡鸣，吹得窗帘轻轻晃动。他半天才挤出句话：“我……我就是想长寿，有错吗？”医生放下手里的笔，身子往前倾了倾，说：“没错，但你把长寿当任务，日子过成说明书了，多没劲啊。” 医生指了指墙上的挂钟，滴答滴答走着。“我上周碰见个老太太，八十七了，每天早上去菜市场挑最新鲜的辣椒，回来做辣子鸡，说吃得痛快。下午还跟邻居打麻将，输了就嘟囔两句，赢了笑得比谁都响。她可没研究过养生秘籍，就是啥都吃点儿，啥都乐呵。”男子听着，眼神有点飘，想起自己每天水煮青菜，嘴里都快淡出鸟来。 他叹了口气，说：“可我习惯了，怕一放松就前功尽弃。”医生摇摇头：“身体不是机器，你总绷着弦，它反而累。你看窗外那棵老树，风吹雨打，长得歪歪扭扭，可活了上百年。因为它顺其自然啊。”男子顺着看去，老树枝叶茂盛，阳光漏下来，斑斑驳驳的。 回家路上，男子没像往常那样急着赶回去做养生餐。路过一家面馆，香味飘出来，他脚步停了停。进去点了碗牛肉面，热腾腾的，汤上浮着油花。他犹豫一下，拿起筷子吃了一口，味道浓得让他鼻子一酸——好像好多年没尝过这么实在的滋味了。 打那以后，他变了。早上还是早起，但偶尔赖床；锻炼照旧，却加了散步看鸟；吃饭时，会给碗里加个煎蛋或几片鱼肉。老伴儿说他脸色红润了，他也觉得身上轻松不少。周末儿子带孙子来，他陪着踢球，跑得气喘吁吁，却笑得直不起腰。 半年后复查，医生看着报告说：“指标挺好。”男子笑笑：“现在不想活到一百岁的事了，就想着今天晚饭老伴儿包了饺子，我得早点回去帮忙。”医生拍拍他肩膀，没再多说。男子走出医院，夕阳斜照，影子拉得老长。他深吸口气，空气里有桂花香，心里满满的。