海绵体收缩舒张难以自主控制，究竟是什么原因导致的？ 最近有不少朋友问我，为什么总是控制不了海绵体开合，总是感觉敏感而弱，毫无固涩力可言，频繁的出现这样的问题让自己非常的焦虑忧愁，干什么都提不起兴趣。 不论是海绵体太弱还是敏感度过高本质还是精血亏虚的太多。很多人之所以会得这个病还是肉眼看得见的精血流失太多，正是这样的不良行为习惯导致了如今的功能问题。 所以我们首先需要大补精血为主，只要补回来丢失的精血功能问题就可以迎刃而解。对于精血的进补首先需要补肝肾。 从中医的角度看肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血同源，补好了肝肾就意味着补好了精血。 另外也需要对脾胃进行进补，脾胃为后天之本，气血生化之源，唯有脾胃旺盛才可以源源不断的产生水谷精微为我所用。
