老人练太极拳，遭罪？ 老王每天在公园晨练，总看见一群老人打太极拳，动作慢得像电影放慢了，有次他走近听他们说话，有个戴老花镜的退休老师说，年轻人总以为我们就是来凑热闹，其实里头讲究多着呢。 这话让老王来了劲儿，老师傅放下保温杯，抿了口茶，掰着手指头说，第一得盯准目标，别这儿敲一下那儿打一锤，打拳不是拍电影，每个动作都得像揉面一样，一遍一遍来，你看我这太极推手，掌心得像托着刚出锅的鸡蛋，重了蛋黄就破，轻了又托不稳。 说到这儿他忽然压低声音，第二啊，别信那些速成的，前阵子有位大哥非得三个月练全一套，结果膝盖疼得站不住，太极拳这东西跟腌咸菜一样，得一点一点浸着，火候一急，东西就毁了。 老人从裤兜里摸出一张皱巴巴的纸条，上面写着松、圆、匀三个字，记住这三个字比记招式管用，有人教你就认真学，没人教你就对着镜子练，就像熬粥，米放少了太稀，放多了又糊锅，找到自己刚好的分寸，比学多少招式都实在。 老王攥着老人给的纸条往家，暮色里的公园里，老人们慢慢伸胳膊踢腿，那张写着松、圆、匀的纸条，在他手心里慢慢暖起来。
