人老了，想多活几年，先管住自己。 前两天在小区门口看见王大爷摔了一跤，人躺在地上抽个不停，旁边老伴儿急得直拍大腿，别动我，上次李叔就是让人乱动送进ICU的，最后还是物业叫了救护车，这事儿让我想起老家张奶奶，去年滑倒骨折后就没下过床，连说话都得靠对讲机喊，老人摔倒这事儿真不能马虎。 年轻人熬夜追剧打游戏，大家见得多了，可上了年纪还熬大夜，真是在拿命换时间，上周陪爷爷去医院，走廊里躺的全是夜里的“夜猫子”，有半夜遛弯儿心梗的，有通宵打麻将脑出血的，护士一边扎针一边说，这些大爷大妈年轻时候没享过福，老了反倒放不下，你看看身边活到九十多的老人，没几个是靠熬夜撑过来的，他们天一黑就躺下，天不亮就被鸟叫吵醒，日子过得跟太阳走，一点不差。 说到吃，现在老人最怕子女说他胃口好，上个月帮阿姨清理冰箱，发现腊肉都发霉了，她还不肯扔，说过去挨饿的时候，现在日子好了，反倒把以前的习惯带到了饭桌上，有次聚餐，看见一位大叔硬是吃了三碗饭，结果当场被120拉走，老人吃饭就像旧手机充电，七八分饱就足够了，撑得太满，就得去医院修。 最近总有人拿着保健品的单子找我爸，说是黄金搭档啊复合营养素啊，我们也买过两盒给奶奶，结果除了让快递员多拿点提成，也没见有啥变化，倒是楼下李叔把降压药停了，改喝什么灵芝宝汤，直接在菜市场晕倒了，医生说正规药有副作用，可要是随便停药，那真会出事。 说到插手孩子的事，我表姐家天天闹得不可开交，婆婆非逼着两岁的小孙子穿秋裤去游泳，说冻一冻才好，姑父非得替侄子挑对象，结果姑娘当天就走了，最后全家商量好，每周见不了三次，大事必须开家庭会，老人帮衬孩子是好意，可你教孙子用老年机，人家早拿手机刷短视频了。 前两天在公园看见一对老夫妻，七十多岁了还在跳交谊舞，大爷被人问起长寿的秘诀，就指着老伴儿说，她管得严，摔跤得铺垫子，熬夜得打手心，吃多了直接把饭碗收走，周围一圈老人连连点头，有个大妈突然插嘴，别帮儿女挑房子，大家笑成一片，我这才明白，老了不是非得硬撑，不是非得管太多，不是非得操不完的心，收住那股劲儿，收住那张嘴，日子才真能稳稳当当过下去。
