失眠了二十多年，中医西医，中药医药，看过无数医生，吃了数不清的药。昨天我才发现特

失眠了二十多年，中医西医，中药医药，看过无数医生，吃了数不清的药。昨天我才发现特效药，也找到了失眠的病根。 今早五点多就醒了，不是睡不着，是被窗外的动静吵的——雪粒子打在玻璃上，噼里啪啦跟放小鞭炮似的。拉开窗帘一瞅，嚯，外头白茫茫一片，雪下得足有半尺厚。正琢磨着今天又得猫屋里刷手机，就听见楼下有人喊：“张婶！您别动，我来！” 张婶是我们单元的老邻居，七十多了，儿子在外地工作，平时就她一个人住。我扒着窗户往下看，老太太正拎着个小扫帚在楼门口挪呢，雪片子落她头上，头发都白了半截。我心里头一揪，赶紧套上棉袄下楼。“婶儿，您回屋去，这活儿我来！”我从车棚里翻出铁锨，张婶还跟我客气：“不用不用，我慢慢扫……”“您快进去吧，一会儿滑倒了可不是闹着玩的！” 铁锨头怼进雪堆里，咯吱咯吱响，我哈着白气往前推，雪沫子溅了一裤腿，扫到单元门口时，后背的汗把秋衣溻湿了一片，贴在身上凉飕飕的，可心里头倒热乎。张婶端着杯热茶下来，非让我进屋歇会儿，我说：“没事儿，我把您窗台底下也扫扫，省得化雪水流屋里。”就这么着，从楼门口扫到小花园，又把张婶家后阳台的雪堆挪到路边，等我拍着手上楼，太阳都晒到脑门了。 中午随便扒拉了口饭，下午窝沙发上想刷会儿视频，眼皮子就开始打架，头往靠垫上一歪，再睁眼天都黑了。我瞅了眼手机，好家伙，从下午两点睡到六点半，中间连个梦都没做，醒了浑身松快，腰不酸了，脖子也不僵了，跟卸下了几十斤包袱似的。 你说这叫什么事儿？二十多年的失眠，中西医都没辙，倒让一场大雪给“治”明白了？我坐那儿琢磨半天，可不就是嘛，平时一天到晚除了买菜做饭，就是窝家里刷手机，连楼都懒得出，身上的劲儿没处使，晚上能睡得着才怪。今天扫雪累出一身透汗，身体乏了，脑子空了，躺下自然就着了。 看来这失眠的病根，还真不在药罐子里，在我这双懒得动弹的腿上。从明天起，楼下的健身器材可得好好利用起来，就算不下雪，也得出去遛遛弯、伸伸胳膊腿，总比躺家里数羊强。