健康养生，从精气神做起。养护脾胃，脾胃是气血生化之源。惜气存精更养神，少思寡欲勿

盼丹共谈体育 2026-01-06 07:53:35

健康养生，从精气神做起。养护脾胃，脾胃是气血生化之源。惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。

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