为什么说瑞典没几个中国人待得住？这么说吧，在瑞典生活几个月，就算不疯也得抑郁！你以为瑞典是人间天堂，高福利到处是？可为什么那些人去了没多久就想打包走人？ 说到瑞典的生活，第一个绕不开的就是那能把人逼疯的极昼极夜，这可不是“冬天冷、夏天亮”那么简单，每年11月到次年1月，每天能见到太阳的时间加起来不超过2小时。 在首都斯德哥尔摩，下午3点左右太阳就会落山，要是到了更靠北的于默奥地区，冬季日均日照甚至不足5小时，早上起床时天是黑的，下班走出办公楼，窗外又变回了漆黑一片。 这种长期缺乏光照的状态，会直接影响人体内血清素和褪黑素的分泌，不少中国人刚去的前两个月还能硬扛，时间久了就会明显感觉情绪低落，注意力难以集中，哪怕没到抑郁的程度，也总提不起精神。 当地人早就习惯了这种节奏，会在家摆上一堆烛台和台灯，靠人工光源补充暖意，还会刻意多吃鱼肝油补充维生素D，但咱们中国人骨子里就喜欢阳光明媚的日子，这种“暗无天日”的生活真的很难适应。 极昼带来的困扰其实一点不比极夜少，到了夏季，瑞典北部会出现太阳整夜不落的情况，就算是南部地区，凌晨一两点天空也亮得像白天。拉上最厚的遮光窗帘，屋里也还是透着微光，想睡个安稳觉都得靠眼罩和耳塞双重加持。 原本以为能好好享受漫长夏日，结果却是生物钟彻底紊乱，白天昏昏沉沉，晚上翻来覆去睡不着，这种颠倒的状态持续久了，整个人的精神状态都会变差。 更让人头疼的是瑞典那高到吓人的税收，所谓的高福利根本不是白来的。数据显示，瑞典税收总额占GDP的比例已经超过50%，个人所得税分成地方和国家两部分，地方税率就达到29%到35%，要是年收入超过46万瑞典克朗，超出部分还要缴纳56.6%的边际税。 简单说，要是在瑞典做一份高薪工作，一半多的收入都要交给国家。除此之外，日常消费还要额外缴纳25%的增值税，买一瓶普通矿泉水，里面就包含了四分之一的税费，连买车都要承受远超车价本身的税费，一辆30万人民币的车，光增值税和注册税加起来就比车价还高。 很多人以为高税收能换来极致便捷的福利，实际体验却满是落差。瑞典虽然规定患者能在寻求就诊当天联系到社区卫生服务中心，且7日内就能就诊，转诊专科医生的时间也不超过90天，但这只是理想状态。 对于中国人来说，语言障碍会让就医流程变得格外繁琐，就算英语流利，遇到专业医学术语也容易沟通不畅。要是得了牙疼、关节疼这类不算急症的毛病，排队一两个月都是常事，不少人实在熬不住，只能自己买止痛药硬扛，这种效率对于习惯了国内便捷医疗的中国人来说，真的很难接受。 饮食上的不适则成了压垮很多人的最后一根稻草，瑞典被不少中国人调侃为“美食荒漠”，当地食物种类稀少，做法也简单粗暴，无非是烤面包、煮土豆、煎肉排这几样。 咱们习惯了重油重盐、菜系丰富的饮食，到了瑞典会发现，连买瓶合适的酱油、一包火锅底料都要跑遍好几家超市，就算能买到，价格也翻了好几倍。超市里随处可见的中国替代品，价格比国内贵出不少，长期吃不到合口味的饭菜，再加上单调的饮食结构，很多人不到半年就开始想念国内的烟火气。 其实不是瑞典不好，只是这里的生活节奏和习惯，真的和中国人的生活方式格格不入。从极昼极夜的气候折磨，到高税收高成本的生活压力，再到社交和饮食上的种种不适，每一点都在消磨着中国人的耐心。那些怀着美好憧憬来的人，大多在体验过真实的瑞典生活后，才明白所谓的人间天堂，未必适合自己，这也是为什么没几个中国人能在瑞典长期待下去。
