“中国长寿之母”2025年元旦离世，1902年出生的林蛇母，一共有100多名儿孙

“中国长寿之母”2025年元旦离世，1902年出生的林蛇母，一共有100多名儿孙，令人想不到的是，林蛇母这123年来居然有一个不为人知的“坏习惯”，这么多年来基本就没断过！ 这位出生于1902年晚清时期的老人，走过了三个世纪的风风雨雨，膝下儿孙多达100多人，最小的重重孙都已经10岁，五世同堂的景象羡煞旁人。 每当有人问起她的长寿秘诀，老人总是笑着摇头说不知道，可熟悉她的家人都清楚，支撑老人走过这123年的，竟然是一个被很多人忽略的“坏习惯”——遇事从不钻牛角尖，再大的难事转头就忘，这习惯一坚持就是一辈子，基本就没断过。 说真的，了解过老人的生平后，你很难不被她这份“不钻牛角尖”的心态打动。老人的命其实很苦，很小的时候母亲就去世了，后妈待她并不好，小小年纪就得背着竹筐去田里挖田螺，挖来的田螺卖了钱还要全部交给后妈。 换作旁人，童年这样的遭遇或许会记恨一辈子，可林蛇母老人从没跟后辈抱怨过后妈半句，聊起小时候的事，也只是轻描淡写地说“那时候大家都苦”。 后来她从邻村嫁到溪北村，赶上战乱和饥荒，日子过得更加艰难，她一口气生下三子四女，七个孩子的吃喝拉撒全压在她身上，住的是简陋农房，吃的是粗茶淡饭，可她从没跟丈夫吵过架，也从没跟邻里红过脸。 有一次家里的猪被野兽叼走了，那可是当时家里最值钱的东西，丈夫急得直跺脚，她却反过来安慰：“丢了就丢了，人没事就好，再慢慢挣回来就是。” 这份“不钻牛角尖”的习惯，跟着老人走过了一年又一年，成了她独有的生活印记。村里的村干部多次上门看望她，每次都能感受到老人的和善，哪怕后来年纪大了视力渐渐模糊直至失明，三年前又不慎摔倒留下腿疾，大部分时间只能卧床，她也从没闹过脾气。 有人来看望她，她总能凭借敏锐的听觉察觉到，主动笑着打招呼：“真好啊，谢谢你们又来看我了。” 77岁的小儿子黄春风照顾她多年，在他的记忆里，母亲这一辈子经历了太多变故，父亲和两个兄长相继离世，白发人送黑发人的痛苦她都尝过，可她从没有长时间沉浸在悲伤里，每次情绪低落一会儿，就会自己开导自己：“人生没有过不去的坎。” 可能有人会觉得，“不钻牛角尖”怎么能算是坏习惯？在现在很多人看来，遇事较真、凡事要争个明白才是“正经”态度，可林蛇母老人这份“不较真”的心态，恰恰成了她长寿的关键。 要知道，对于老年人来说，情绪波动大、长期焦虑纠结，对身体的伤害极大，很多慢性病都和长期的负面情绪有关。 有数据显示，长期处于焦虑、抑郁状态的中老年人，心血管疾病的发病率会比心态平和的人高出30%以上，而林蛇母老人一辈子没住过医院，很少生病，这和她始终保持的平和心态分不开。 老人的“不钻牛角尖”，还体现在生活的方方面面。她不识字，不懂什么复杂的养生道理，也从没刻意进行过体育锻炼，每天的生活简单又规律。 晨起喝一壶茶，配几块糕点，三餐以易消化的稀饭为主，偶尔吃包子、饺子，胃口好得让人羡慕，一顿能一口气吃下7个饺子，吃完了还嫌不够。小儿子有时会担心她吃太多肠胃负担重，劝她少吃点，她也不闹情绪，乖乖听话。 她还特别喜欢吃猪油拌饭，这种在很多人看来高脂肪、不利于心血管健康的食物，她却很偏爱，小儿子虽然担心，但看着母亲吃得满足，也不忍心拒绝。 换作其他注重养生的老人，可能会因为“吃猪油不健康”而纠结不安，可林蛇母老人从没想过这些，喜欢就吃，不刻意忌口，这份随性反而让她的肠胃功能一直保持得很好。 更让人佩服的是，老人的这份心态还影响了整个家庭，100多名儿孙在她的影响下和睦相处，家庭氛围格外温暖。孙女黄翠凤从小由奶奶带大，感情格外深厚，她回忆说，奶奶从没跟人争辩过，就算自己受了委屈也一笑而过，家人偶尔拌嘴，她听见了就念叨“一家人哪有隔夜仇，别往心里去”。 在她卧床需要照顾的日子里，小儿子全职在家照料，从没有半句抱怨，孙女也定期来帮她清洁身体，村委会知道家里的情况后，还为他们办了低保补贴生活。温暖的家庭环境反过来又滋养了老人的身心，让她在最后的岁月里依然能保持乐观。 很多人慕名而来，想向老人请教长寿秘诀，老人都笑着说不知道，其实她的秘诀就藏在这个“不钻牛角尖”的坏习惯里。 123年的人生历程，她经历了晚清的动荡、民国的战乱，也见证了新中国的发展，吃过的苦、受过的难不计其数，可她从没有被这些苦难压垮，始终以知足常乐的心态面对每一天。她常说“能吃能喝能睡便是福”，这份简单的认知，恰恰是很多现代人缺失的。 林蛇母老人用一辈子的经历告诉我们，长寿真的没有那么复杂的秘诀。那些看似“佛系”的“坏习惯”，比如不较真、不纠结、不抱怨，其实是最珍贵的生活智慧。 对于我们来说，与其盲目追求各种养生方法，不如学学林蛇母老人，放下执念，放宽心态，少点纠结多点豁达，身体自然会更硬朗，日子也会更舒心。