健康知识动态 挖鼻孔通常被认为只是一个不雅的小习惯，而不是健康风险。但研究人员正在调查一个潜在联系：挖鼻孔可能与阿尔茨海默病的发生风险有关。研究发现，这种看似无害的行为可能让有害病原体，例如真菌、细菌和病毒，通过鼻腔进入大脑。一项发表在科学报告期刊上的研究指出，当细菌进入大脑后，可能会刺激β淀粉样蛋白沉积，而这种蛋白被认为与阿尔茨海默病的发生密切相关。β淀粉样蛋白会在大脑中形成斑块，被认为是阿尔茨海默病许多症状的原因，包括记忆力下降、语言障碍和行为变化。那么，挖鼻孔是如何可能影响大脑健康的呢？鼻腔中的嗅神经直接连接大脑，这为细菌提供了一条绕过血脑屏障的通道。血脑屏障通常负责阻止有害物质进入大脑，但通过嗅神经，细菌可能直接进入中枢神经系统。一项在2022年进行的小鼠研究发现，引起肺炎等感染的肺炎衣原体可以利用这一通路进入大脑。其他研究也在阿尔茨海默病患者的大脑斑块中发现了这种细菌，但目前尚不清楚这些细菌是如何进入大脑的，也无法确定它们是直接导致疾病，还是仅仅与疾病共存。研究负责人指出，人们应尽量避免挖鼻孔或拔除鼻毛。如果鼻腔内壁受损，进入大脑的细菌数量可能会增加。虽然这可能不是导致阿尔茨海默病的唯一原因，但有可能成为促成因素之一。研究人员认为，阿尔茨海默病的发生可能与多种微生物和遗传因素共同作用有关。并不是所有大脑中存在细菌或病毒的人都会患病，而是多种因素叠加后，才可能引发病理变化和症状。此外，这可能是一个非常缓慢的过程，从细菌进入大脑到出现明显症状，可能需要几十年。另有研究也发现了挖鼻孔与阿尔茨海默病之间的类似关联。除了可能与阿尔茨海默病有关之外，频繁挖鼻孔本身还存在其他健康风险，例如增加感染机会、损伤鼻腔黏膜、引发鼻出血等。因此，即便相关研究仍在进行中，减少或避免这一不卫生的习惯，对健康依然有益。
