长寿的10个好习惯： 第一个：梳头就是通经络 第二个：抓握就是防痴呆 第三个：

应无所往 2025-12-21 15:18:36

长寿的10个好习惯： 第一个：梳头就是通经络 第二个：抓握就是防痴呆 第三个：闭眼就是去肝血 第四个：搓耳就是调五脏 第五个：揉腹就是健脾胃 第六个：拍手就是振心阳 第七个：摇头就是通督脉 第八个：晒背就是补元气 第九个：泡脚就是引血归 第十个：伸懒腰就是通胆经

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