小红书养生赛道真的可以，2个月我涨粉3.5万，月入6500。最重要的是建立信任而

小红书养生赛道真的可以，2个月我涨粉3.5万，月入6500。最重要的是建立信任而不是硬卖。 我当时研究小红书的推荐机制，发现平台特别扶持真实经验分享，尤其是养生这块社区。对比了一堆账号后，我看到那些单纯展示产品图的账号基本都没起色，反而是分享个人养生故事的账号粉丝涨得飞快。我就决定走不一样的路，选择做"气质涵养"这个细分赛道，主要分享怎样通过养生、作息、阅读等方式来修养气质。我的第一批笔记是讲"松弛感美人的日常"，从早起喝温水、做一套简单瑜伽、读书一小时开始讲起，完全从个人经验出发。 前两周没什么反应，我差点以为这条路不行。但我没有放弃，而是继续打磨内容细节。我开始记录自己每天的养生日常，拍摄细节化的过程照，从喝水的手法、瑜伽的姿态、读书的氛围都拍出来。第三周开始有人评论"太治愈了我要开始做"，接下来的互动越来越多。等到第四周，我的某个关于"晨间仪式感"的笔记突然爆了，一天就涨了三千多粉。从那之后就停不下来了，两个月下来已经有三万多粉丝。 但随之而来的是变现压力。粉丝量起来后，各种品牌方都找我合作，但我发现很多合作不仅赚不到钱，反而会破坏账号调性。我试过接几个护肤品的广告，结果粉丝互动率直接下降，还有人在评论区吐槽"怎么开始卖货了"。那时候我才意识到，之前建立的信任要是没维护好，再多粉丝也白搭。所以我开始挑选合作品牌，只接那些真的符合我账号调性的、我自己也在用的东西。后来慢慢找到了平衡，通过精选合作、引导到私域微信，再通过社群长期运营和复购，现在每月稳定能进六千多块。 现在这个项目还在继续，而且我感觉还有很大的上升空间。 同时我在坚持做看广告赚零花。其实就是碎片时间的事，拿手机刷视频，点点广告就能积累佣金。不用操心养号，不用选品，平台规则变也无所谓。每天大概攒20块到50块，月底结算能有一千块上下。虽然看起来不多，但当作是额外补贴还是不错的。 还在做流量掘金项目，这个项目我已经做了4年，基本成了我的铁血项目。关键优势就是不用和同行互相压价，按照成熟的逻辑获客就行。每月基本能进五六千块钱。要是用心优化细节，能轻松上到七八千。相比养生这种需要不断创新的内容项目，这个稳定得太多了。 这些年做下来我明白了，最赚钱的项目往往不是最火的那个，而是最能和自己的优势结合的。养生赛道真的有机会，但前提是你得先建立信任，再去谈变现。急功近利反而会毁掉整个账号。