《2025年，读了200本书后，我选出了这十本好书》读书，不是越多越好。事实上，

《2025年，读了200本书后，我选出了这十本好书》读书，不是越多越好。事实上，一个人最好的读书方法，从来不是读那么几千本。而是选上几本，读上几千遍。原因在于：除了「消遣式」的阅读，甚他所有形式的阅读，都需要在你的生活里发生作用。要么影响你的行为，要么影响你的想法——而想法最终也仍然是要影响行为的。因为只有行为，可以带来结果。一碗面条，既可以白水煮开了做。也可以先放葱花，把葱花炸透；再放鸡蛋，把鸡蛋炒香，接着放番茄，翻炒至融合。加一碗凉水，煮开之后下面，加少许盐。盛出来吃，就是葱香扑鼻的呛锅面。选择怎样的烹饪方式不重要。重要的是，你清楚地知道自己这样做的目的。不读书——或者广义来说，不阅读，不吸取他人的经验、不总结自己的经验，是不可能做出好吃的呛锅面的。但哪怕是白水煮面，如果你能知道自己只是为了吃到一碗「干净碳水」，以保持肌肉能量和分离度，那也很好。一本好书，要么直接告诉你做事的方法。要么会用一种更高级的方式：告诉你怎么思考才能总结出自己的方法。又或者治愈你奔忙的心灵，让它更富有创造力、更高效，以及更少的痛苦。作为一个读书博主，读书本身是我每天的一种工作。数了数2025年，粗读和精读过的书，大约有200本。我在这200本书里，选出了五个类型，总计10本，至少你读上10遍的书。如此一来，你就不必再自己筛选了。心理自助：1.《观呼吸.平静的第一堂课》德宝法师关于冥想、正念，在我读过的所有同主题的书里，都没有这本书讲得好，可操作性更强。唯有身体的安定，才能够锻炼头脑的安定。唯有头脑的安定，才能够锻炼出觉醒的心灵。如果你希望得到一个灵活的头脑与觉醒的心灵，这本书一定要读。2.《象与骑象人》 乔纳森.海特这本书很有名气，很早之前就买来，放到书架里。但直至今年才拿出来阅读。作者对于人类的心灵，有一个绝妙的比喻：一头大象。当它未被驯服的时候，就会横冲直撞，造成极大的损失。除非你成为一个骑象人，并通过正确的方法驯服它。心理学与脑科学：3. 《心理学原理》威廉.詹姆斯之所以把这两种科学放在一起，是因为威廉.詹姆斯这位心理学之父的洞见：「心理现象 的边界的确是模糊不清的……通过对主题广义化而不是狭义化的理解，我们才能获得更多」。他主张心理学家在某种程度上还必须成为神经生理学家。因为心理的变化，一定是来自身体和头脑的变化，又或者能够影响身体和头脑的变化。因此，这本《心理学原理》，也成了一个喜爱心理学的人，不得不熟读的著作。虽然成书于1878年-1890年。是百多年前的作品。但是请你相信，这本书这所以成为经典，就是因为历久弥新。你如今看到的所有关于人性，关于心理的解释、洞察，都没有离开这本书的范畴。也都没有这本书如此直击本质。4.《原来每个人都说自己压力好大》青砥瑞人这是一本薄薄的小书，却一改人们对于精神压力的普遍看法：精神压力是生物维持生存所必须的重要因素。简单来说，如果没有压力激素皮质醇，你连床都起不来。这本书可以告诉你，如果把自己的身体调整到最佳状态。也即最适当的压力水平，让你刚好发挥极佳的创造力，又不会陷入到焦虑、内耗的深渊。财富5.《巴比伦最富有的人》 乔治.S.克拉森「当我给自己设定了一个任务，我就会尽力去完成。所以，我尽量避免从一些困难又不切实际的任务开始，而是选择自己能力范围之内的事去坚持，因为我喜欢安逸，喜欢从容地一步步前进。」很薄的一本书。晚上睡觉前躺在床上翻完。关于积蓄财富的常识，简单实用，历久弥新。但这些原则却总是被人们忽视掉。譬如，任何人想要改变他们的财务状况，都可以做到这样一件事：赚到十个硬币，只取九个硬币，剩下一个硬币，放到他的罐子里。即使用最简单的算数也应该明白到，如果他不断重复这一过程，他存放硬币的罐子，总有一天会放不下。而只积攒收入的10%，应当不算苛刻的目标。6.《债务危机》瑞·达利欧这两年听过最多的词语，就是所谓「大环境不好」。如果你能够理解债务周期，其实就能够理解为什么如今的大环境不好。但这不是重点。重点是：当你看清楚周期的规律，就可以穿越周期。政治经济学类俄乌冲突始于2022年。直到今年也没打完。除此之外，还有加沙战争，以及看起来似乎很快就要燃起战火的委内瑞拉。除了我们自己的国家在打「外卖大战」、「电商大战」，世界似乎一点儿也不太平。我们说，战争是政治的延续。那么，政治又是什么？很简单，政治是对利益的分配。不过，在分配利益之前，要先创造利益。或者不如说，一个成功的政体，是可以把蛋糕做大，也可以把蛋糕分好的——因为正确分配的蛋糕，可以最大化地刺激生产。所以，我把政治和经济放在一起，也推荐两本极好的书。7.《可能性的艺术：比较政治学30讲》刘瑜这本书深入浅出地讲述了，到底什么样的政体是好的，什么样的政体就没有那么好。以及原因在哪里。作者提出了一个有趣的观察角度：看一个国家将来的发展好不好，一看民主能力，也就是为大多数人利益着想的能力。一是征税能力。一个政府，越是为了大多数人的利益着想，征税的能力越强，也就能做得越好。反之就越差。简单的衡量标准，却能够解答许多国家的糟糕表现。真是不可多得的创见。8.《国富论》亚当.斯密说到经济，这本书是绕不开的。分工——也即当代经济的基石有多重要，不必多说了。但一个普通人，在这本书里，只需要学到两点，就足够自己这一生的财富选择了：第一，只有仍在发展中的经济体，才有普通人挣大钱的可能。当一个经济体足够成熟，也就意味着机会的减少。不是说你赚不到大钱，而是说，让你通过努力，拉开与其他人差距的机会开始变得很少。第二，大城市才是你实现抱负的平台。原因无他，规模导致的精细分工。哲学类9.《传习录》我曾经常说，如果一生只读一本书，我选《传习录》。这不是夸张的话。从这本书开始，就能读懂良知。一棵树枝繁叶茂，第一是土壤有没有足够的养料，第二是有没有雨露春风，第三是自己的根扎得深不深。养料是知识，雨露春风是天时。而良知，则是一棵树的树根。只有把这根扎得足够深，才能长成参天大树。否则即使用知识把自己武装到牙齿，雨露春风恰逢其时，只要根不对，一切都不对。长着长着，长歪了。10.《毛泽东选集》这是相见恨晚的一套书。只看矛盾论和实践论，就知道教员对于辩证法的理解是极为透彻的。读懂这本书，能学到什么是实事求是。学到条件的因果。你会明白，如果你想要某个结果，只盯着结果是不行的。你的瞄准的，是创造这个结果的因。如果你想要成功，那么你就必须超越成功。