是拖延时那个“再等五分钟”的念头，是受挫后“我不行”的自我否定，是沉溺舒适区时“就这样挺好”的妥协。 就像减肥时忍不住伸手的蛋糕，备考时刷不停的短视频，这些“自己”放的“软钉子”，比外界的阻碍更磨人。 但反过来，打败这个“敌人”的，也只能是自己：多一点自律，多一份笃定，把“我不敢”换成“我试试”，就是和更好的自己相遇的开始。
是拖延时那个“再等五分钟”的念头，是受挫后“我不行”的自我否定，是沉溺舒适区时“
溪边愉悦的水嬉戏
2025-12-11 10:45:40
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