我减肥成功了终于49.8公斤，好女不过百，瓶颈期只要忌口一个月不吃甜酸辣，水果糕

香玉井生活 2025-12-08 09:06:37

我减肥成功了终于49.8公斤，好女不过百，瓶颈期只要忌口一个月不吃甜酸辣，水果糕点饮料一口不沾，不用锻炼就能瘦，别听他们什么锻炼减肥都是屁话，只要管住你这张嘴，不锻炼一样瘦，锻炼减肥反而吃更多，因为累呀就想吃…反而越减越肥减肥减肥感受心得减肥方法

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