今天大雪，冬天的第三个节气一到，是真真切切冷起来了！ 老话讲“大雪，盛也，至此而雪盛矣”，意思就是这时候下雪的概率比小雪时高多了，北方不少地方河面都封冻了，能滑冰、打雪仗，南方也多了湿冷的寒气，出门得裹紧外套。 民间习俗也特别实在，“小雪腌菜，大雪腌肉”，现在不少人家都开始晒腊肉、灌香肠，看着就有年味儿。天冷了也适合进补，炖锅羊肉汤、喝碗热乎乎的红薯粥，暖身又舒服，但别吃太腻，搭配点蔬菜才均衡。 养生也不用复杂，早睡晚起别熬夜，出门护好脖子和脚，睡前用热水泡泡脚，日子过得暖乎乎的就好。老话还说“今年麦盖三层被，来年枕着馒头睡”，盼着一场瑞雪，来年又是好年成！大雪 大雪节气 大雪节气谚语 大雪节气送祝福祝福 大雪节气养生 图片由AI生成
