一段通透的话一位老中医说：“起居有常，食饮有节。你的使命就是，别折腾自己的身体把你这个肉身伺候好。让肉体舒适。别想别的有的没得了。” 活着的意义就是没死，只要是活着就是赚到。 人生是用来体验幸福快乐的生命体验。 春生夏长秋收冬藏。。 庄子说：“吾生有涯于物而不物于物。”。我们都是为了活着而活着，不是为了活着之外的任何事物而活着。 活着就是 不折腾身体，规律作息饮食， 三餐吃好别凑活，早睡早起不熬夜，少熬那些没用的夜，不扛超出能力的累，累了就歇，困了就睡， 给肉身多些温柔呵护 人生的最佳状态是与万物沉浮于生长之门 我们都只是为了活着而活着，不是为了活着之外的任何事物而活着。 保持自己的生命力，不要因为一点鸡毛蒜皮的小事就去烦恼，更不要拿别人的错误来惩罚自己。 当我们能活蹦乱跳的爬山跑步打球和相爱之人散步时候，会不自觉的忽略了这个事实，而是去追求虚无缥缈的海市蜃楼哪些毫无意义的身外之物跟别人比位子比票子比房子，比车子，比孩子，羡慕别人灯红酒绿纸醉金迷喝酒吃肉，嫉妒别人比你更有优势和财富。 人生无常，经历风雨，日夜兼程，追求的就是平安健康，生活是一种状态，如同鱼儿、树木、甲壳虫一般，都是为了生存 我是有过切身体会的，那年腿骨折吊着半个月躺在医院的床上不能动弹，我才明白，能活蹦乱跳的动着才是人生的使命。把自己的肉身伺候舒适，没病没灾，无灾无难，顺顺顺利利的活着就是福。 身体好世界才是你 我们来到人间，就是为了活着，能够好好吃饭，好好睡觉。没有什么比活着更重要，没有什么比健康更值钱。只要你吃嘛嘛香，身体倍棒，放下内心的欲望和纷扰，聆听内心的声音，生命的本质，就是健康快乐的活着，如果不是为了这个，那还为了什么呢？
