为何 “节制欲望” 总难坚持？分享科学自律的实用方法 最近有不少伤精十多年的朋友问我，自从伤精过度自己也是知道这个问题的后果，也在努力坚持戒色，但是总是非常容易破戒，整的自己每天心烦意乱的，这到底是什么原因呢，中医如何看待这个问题呢？ 其实对于年轻的人而言出现这样的问题非常的正常，毕竟这个年纪本应该就是成家立业的年纪，很多人是因为身体虚弱被迫戒色，这本身就是逆人性的。 况且这个时候因为身体的虚弱，身体处于一种阴虚阳亢的状态，这种无名之火就会直冲大脑，让你整个人会心浮气躁，做什么事情都会火急火燎沉不住气。 同样也会让你欲望非常的重，整天想入非非，当然戒色是非常的困难，稍微有点诱惑就会抵抗不住。 也可以说是因为肾水亏虚导致心火过于亢盛。身体处于一种上实下虚的状态，需要把上面的心火引导到肾，这样上面心火不亢，下面肾水不育，自然就可以恢复功能问题。
