这波甲流来得可真猛啊，身边不少人都中招了，尤其是家里有娃的，一觉醒来班里三分之一的同学都请假了。很多人以为自己没事儿就没事，其实啊，这病毒可狡猾了，你感觉还不太对劲，甚至还没发烧、没咳嗽的时候，就已经开始传染人了。专家说了，甲型H3N2流感在你出现症状前24小时，身体就已经开始往外排病毒了。也就是说，你可能前一天还活蹦乱跳地去上班、送孩子上学，啥感觉没有，结果第二天一早就高烧到39度，这时候你才意识到不对，可身边一圈人早就被你“悄悄”传染上了。 这也就是为啥学校、办公室老是“倒一片”的原因。孩子在学校里玩得嗨，谁也没注意谁嗓子有点干、精神差点，结果第二天就开始发烧咳嗽，一查就是阳性。等家长反应过来，班里已经传了好几个了。这种病毒传播起来特别快，除了打喷嚏、咳嗽的飞沫，还能在空气里形成气溶胶，尤其是在教室、地铁、商场这种密闭又人多的地方，飘着都能让人中招。更别提那些门把手、电梯按钮了，病毒能在上面活一两天，你摸完再揉眼睛、抠鼻子，立马就“中标”。 而且这H3N2和普通感冒完全不是一回事。普通感冒顶多是流流鼻涕、嗓子疼，烧也烧不高。可甲流不一样，高烧来得特别猛，几个小时体温就飙到39度甚至40度，退烧药吃了能降下来一会儿，过几个小时又烧上去，反反复复能折腾好几天。整个人像被抽了筋，肌肉酸痛、头疼乏力，躺床上连翻身都费劲。孩子还可能吐、拉肚子，有的从发烧到昏迷就一天多的时间，发展特别快。所以真别不当回事，尤其是家里有老人、小孩或者有慢性病的，一旦中招，容易引发肺炎、心肌炎这些严重问题。 那咋办呢？首先最靠谱的还是打疫苗，虽然不能保证百分百不中招，但打了之后症状会轻很多，也不容易变重症。平时出门尽量戴口罩，特别是去人多的地方，别觉得麻烦。回家第一件事就是洗手，用流动水加肥皂好好搓一搓，别随便摸脸。家里要经常开窗通风，空气流通了，病毒浓度就低了。要是家里有人不舒服，哪怕只是觉得有点累、嗓子干，也最好先别去人多的地方，更别硬扛着去上班上学，既是保护别人，也是保护自己。 平时还得把身体底子打好，孩子多带出去跑跑跳跳，晒晒太阳，别老窝在家里看手机。大人也别熬夜，吃好睡好，免疫力强了，病毒才不容易钻空子。这病毒虽然凶，但也不是没办法防。关键就是别大意，别觉得“我没症状就没事”，它可不按常理出牌。提前防着点，该戴口罩戴口罩，该打疫苗打疫苗，注意卫生，增强体质，咱就能稳稳地躲过这波“隐形攻击”。
