我喜欢的cp搭配合集6️⃣
芒芒的低卡
2025-12-01 19:33:14
♨️食物cp搭配，简单又营养～
今日分享：南瓜和荞麦面的搭配，优质碳水之间的搭配，你喜欢吗？
✔️南瓜荞麦面沙拉
✔️南瓜泥荞麦面
✔️南瓜浓汤荞麦面
✔️南瓜豆角荞麦焖面
[私信R]每天认识一种食物：南瓜🎃
78大卡/100g，1️⃣清热解毒2️⃣增强抵抗力3️⃣保护胃粘膜促消化
🍭体内湿热，胃热患者少食，肥胖者，中老年人，脾胃虚弱，营养不良者可以经常食用。
💯吃饱吃瘦不饿～减脂餐的终点🏁是家常菜❗无运动吃瘦的两个多月，虽然慢但是健康啊～
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