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一人食🥣提供一些做饭灵感
木子李减脂
2025-11-30 00:10:49
🍴今日份一人食：
酸菜瘦肉米粉
矿泉水
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爱嗦粉的姐妹，一定要试试这个酸菜瘦肉米粉🍜
酸酸辣辣☺️非常开胃爽口～自己做就要料多多的，除了食材新鲜水也很重要！
今天用白山一雲长白山天然矿泉水煮的粉，果然这种低钠的水很适合，可以减少汤中钠的摄入量 喝起来不咸，好吃到一口汤汁都不剩🤤，矿泉水富含偏硅酸，天然的弱碱性 对人体健康非常的有益的～
平时生活中饮用 煲汤 煮茶 做饭都是不错的选择。
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