12M+辅食｜宝宝肉末土豆拌饭，软嫩入味超下饭
冠冠评美食
2025-11-29 00:39:34
💁♀️今天是快手家常的光盘系列，好吃到舔盘的肉末土豆拌饭，饭霸饭渣统统拿下！
🧚♀️肉沫软嫩、土豆软糯、汤汁入味，无论是拌米饭还是面条都绝了[赞R]食材常见做法简单，肉菜搭配营养均衡[大笑R]
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✨1岁以下不放调料
✨食材大小根据宝宝咀嚼能力处理
✨猪肉用里脊部分更嫩哦
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🌈食材准备——
🔸猪里脊
🔹土豆
🔸胡萝卜
🔹菜椒
🔸小葱
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🌈制作步骤——
1⃣️蔬菜切丁，猪肉切沫，加少许玉米淀粉抓匀腌制15分钟；
2⃣️热锅刷油，炒香葱花，倒入肉沫翻炒至变色，再倒入胡萝卜、土豆翻炒变软，加少许宝宝酱油和盐搅拌均匀；
3⃣️锅中倒入适量清水，焖煮食材熟透，再倒入菜椒丁煮5分钟，出锅前淋入水淀粉，大火收汁即可✅
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✨记得用里脊啊朋友们，软嫩鲜香更入味！
✨好吃到爆的土豆肉末拌饭，快整起来！
✨双击屏幕随时抄作业，下期见～
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