一字马功夫练到第几层了？ 我默默地看着这个层级表，把自己归到了那个“循序提

小利同学 2025-11-28 16:26:53

一字马功夫练到第几层了？ 我默默地看着这个层级表，把自己归到了那个“循序提升”的阶段。 我每天都趴在垫子上，学着别人的样子用瑜伽砖垫着自己，感受着大腿内侧那根筋被扯着。 我就是因为看到了那些“融会贯通”的人能轻松完成劈叉，所以才咬着牙一次次挑战自己的极限，心里就想着总有一天我也能稳稳地贴在地面上。

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阿浪

阿浪

2
2025-11-29 11:22

吉

苦与乐同

苦与乐同

2
2025-11-29 10:15

干

星河长老

星河长老

2
2025-11-29 09:46

土 [红脸笑]

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