12M+辅食｜宝宝藕片玉米小虾饺，Q弹鲜香补钙
冠冠评美食
2025-11-27 15:45:49
💁♀️吃腻了虾饼、虾丸，来试试藕片小虾饺吧～
👉和普通藕夹不一样，我特意做成了饺子的形状，薄薄一层藕片，包裹鲜香Q弹的虾仁🍤更有玉米和胡萝卜的清香，荤素搭配、营养补钙！当作手指食物让宝宝抓着吃😎
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🌈食材准备——
🔸虾仁
🔹胡萝卜
🔸玉米
🔹莲藕
🔸鸡蛋
🔹玉米淀粉
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🌈制作步骤——
1⃣️莲藕擦成片，清水洗净，捞出擦干水分备用；
2⃣️虾仁搅打细腻，倒入焯水后的胡萝卜+玉米，加2勺玉米淀粉，顺时针搅拌上劲；
3⃣️取适量虾泥放入莲藕片中，对折藕片，裹一层蛋液；
4⃣️锅中刷油放入藕夹，小火煎至两面金黄熟透✅
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💁♀️唠叨几句
✨藕片我用切片器切的，没有的话可以直接切，切的越薄越好，对折时不易裂开，也好熟透
✨1岁上加少许盐更好吃哦
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营养补钙的宝宝藕片小虾饺，双击屏幕随时抄作业吧～
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