1982年出生的我，今年已经43周岁了，自2007年11月进入本单位工作，至今已经整整18年了，每月领着7000多块钱的工资，这个收入在省会城市不算高，但贵在稳定，而且周末双休，另外还有五险二金，对我来说已经很满足了。 上周单位贴出秋季运动会通知，长跑项目限报两人。我盯着通知看了三分钟，还是拿起笔填了名字。旁边95后的同事小李凑过来：“张姐，你都四十多了还凑这热闹？万一跑不动多尴尬。”我没反驳，只是把报名表递了上去。比赛那天，我穿着旧跑鞋站在起点，身边都是二十出头的年轻人。枪响后我没冲太快，按平时的节奏一步步跑。最后一百米时，我居然超过了两个年轻人，拿了第三名。小李跑过来拍我：“姐你也太牛了，我都岔气了。” 其实这不是运气。前阵子膝盖偶尔疼，我去医院做检查，医生说我的关节状态比同年龄段的人好不少，因为长期运动让肌肉有力量，能缓冲膝盖压力。我这才放下心——毕竟坚持了十二年的跑步，要是因为受伤放弃，总觉得可惜。回家跟爱人说这事，他正在擦儿子的篮球：“早跟你说，照顾好自己比啥都强。你要是倒下了，我和儿子咋办？” 儿子今年初三，身高180，平时话不多，但上周家长会后偷偷跟我说：“妈，我们班同学都说你看起来不像四十多的，比他们妈妈有活力。”我心里一暖。爸妈现在也不怎么念叨让我多顾家了，上次视频通话，我爸还说：“看你每天跑步游泳，气色比隔壁王阿姨好太多，别听你妈的老观念，该运动就运动。” 有时候我会想，稳定的工作给了我不用慌慌张张的底气，让我能每周抽出固定时间跑步游泳；而坚持运动，又让我有精力应付每天的琐碎——早上送儿子上学，白天处理单位的报表，晚上陪爱人散步。中年人哪有资格说“老”？上有老人要赡养，下有孩子要教育，手里的工作不能出错，每一步都得稳稳当当。但稳不代表停滞，坚持一个喜欢的事，能让你在鸡零狗碎的日子里，找到一点属于自己的光。 现在我还是每周跑四次步，周末去游泳。有人问我累不累，我说习惯了就成自然。毕竟，照顾好自己，才是对家庭最大的负责。你们到了中年，有没有一直坚持的小爱好？不妨说说看
