萝卜水7款祛瘀堵茶饮后悔没早刷到！白萝卜煮水7款神/仙配搭✨白萝卜水祛瘀堵真的绝了！你是不是总觉得身体沉沉的，容易累，脸色暗沉还容易长斑？🤔这很可能就是身体在提醒你：有“瘀堵”啦！老祖/宗说“冬吃萝卜夏吃姜”，白萝卜就是天生的“顺气王”！用它煮水做基底，搭配不同的食材，功效直接1+1>2！打通身体的瘀堵，气色红润、身体轻盈真的不难～今天分享7款我私藏的萝卜水养生茶饮，对症喝，超有效！👍🍵 弟一款：理/气消胀饮🍵 第二款：化痰清肺饮🍵 第三款：暖/宫化瘀饮🍵 第四款：疏肝解郁饮🍵 第五款：清热降火饮🍵 第六款：健脾祛湿饮🍵 第七款：活/血美颜饮✨ 小贴士：1. 萝卜选择：白萝卜更好，青萝卜次之。不用去皮，营养更全。2. 饮用时间：建议白天饮用，饭后半小时为宜。晚上喝容易起夜哦。3. 饮用频率：根据自身情况，一周3-4次即可，不需要天天喝。4. 注意：萝卜破/气，服用参类滋补品期间，请避开饮用萝卜水。身体通了，整个人都会发光！姐妹们快码住，对症试试看。健康养生中医养生
