我54岁。 现在110斤。 为了穿啥都好看，我昨天一天有没有吃饭，一周闭食一天，

一个俗俗俗人 2025-11-23 14:19:15

我54岁。 现在110斤。 为了穿啥都好看，我昨天一天有没有吃饭，一周闭食一天，今早一称还是110也不知道怎么了。 牙齿掉光了，啥都咬不动了，不需要控食了。 我56了，身高165体重150，本来减下去3斤多。最近腰疼又涨回来。 我们这个年龄不宜太瘦，稍微胖点抵抗力好点，如果生病能扛，你这样可以了，别太瘦了 都老了，就别折腾自己了，身材保持得再好，也无法掩盖苍老的容颜，何必呢，健康就好

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