真是搞不懂。 一帮人，天天喊着内耗，焦虑，活不下去。 一边刷着“30天教你情绪自由”的短视频，一边在收藏夹里囤了几百个“如何自律”的干货。 结果呢？ 收藏夹都快撑爆了，人还是那个老样子。 说白了，就是捧着金饭碗要饭。 自己家里有座金山，非要跑出去当乞丐，羡慕别人手里的半个馒头。 这话说得难听，但就是这个理儿。 几百年前，有个叫王阳明的哥们儿，比现在任何人都惨。 被贬到鸟不拉屎的贵州龙场，身边的人不是病死就是吓跑了，他还得自己砍柴挑水。 晚上没网没电，只能对着黑漆漆的山洞琢磨：换个牛逼的人来，这会儿该咋办？ 结果你猜怎么着？ 他悟了。 悟出四个字：“吾性自足”。 啥意思？ 就是说，你丫别向外求了，所有你需要的宝贝、力量、答案，你自个儿心里头全有！ 后来他被追杀，跟老虎大眼瞪小眼，还能淡定地写诗，说这危险就跟天上的浮云一样，飘过去就没了。 换你，你行吗？ 估计早就尿了。 所以你看，什么叫“事上练”？ 不是让你找个安静的茶室，点上檀香，假模假式地打坐。 是你辅导孩子作业，气到想掀桌子的时候，你能不能稳住。 是你在会上被老板、被同事怼得下不来台，恨不得当场辞职的时候，你能不能把这口气咽下去，琢磨事儿怎么解决。 是你堵在晚高峰的车流里，前面那孙子还一个劲儿加塞的时候，你能不能心里默念一句“浮云过太空”。 这才是修行。 生活就是你最好的道场。 别再到处找什么解药了。 解药就在你自己身上。 你加班被骂，觉得天都塌了，人家王阳明被诬陷谋反，功劳全被抢走，还能笑呵呵地讲课。 他说，这心里头啊，有个月亮，永远是圆的，什么乌云都挡不住。 下次再觉得撑不下去的时候，别急着刷手机找安慰。 就问自己一个问题： 我心里的那个宝贝，挖出来没有？
