生活中，最重要的不是你赚了多少钱，也不是你打扮得多漂亮，而是在面对风雨时，依然能找到让自己微笑的理由。出生无法选择，婚姻有时靠运气，唯一能左右人生的，还是我们调节情绪的能力。 知乎有个问题：“一个人为什么会不快乐？”作家汪曾祺在《人间草木》里写道：“人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干吗呢！”我们常常责怪家庭、伴侣或命运，却忽略了，陪伴自己一生的，始终是自己的心情。 当你微笑，阳光会偷偷洒进来；当你皱眉，乌云也不会立刻出现。决定一天好坏的，不是外界的繁琐，而是你心中的“按钮”——“认怂”。不是放弃，而是承认：有些事我力不从心，就先放一放；有些关系不合，就远离一点；想要的东西暂时不追求。把节省下的能量，用在泡个热水澡、吹个香香的头发、喝一口凉白开，告诉自己：我又挺过来了。 这些小动作，是心灵的救命绳。学会先照顾自己，就不再盯着别人来拯救自己。亦舒说：“自爱，沉稳，然后去爱人。”先让自己快乐，才能更好地面对生活的琐碎。 未来的日子，把“快乐”作为主业，把“其他”放在副业。每天抽出五分钟，不用手机，不追热点，只是静静望望窗外的天空，听听树叶的沙沙声，那是对心灵最温柔的抚慰。其实，快乐就在身边，免费得来。 记住，世界不会因为你多皱一次眉就变得更好，但多笑一笑，就能少一条皱纹。生活是给自己过的，先让心情平和，脚步也会变得更加顺畅。愿我们都能学会“认怂”，用微笑迎接每一个崭新的晨曦。什么才是女性最美的优雅？
