我感觉室友放大了我的每一处错误，我现在无法自洽，应该怎么做？ 借放了下舍友晾衣服

我感觉室友放大了我的每一处错误，我现在无法自洽，应该怎么做？ 借放了下舍友晾衣服的架子，没提前跟她说，之后她回宿舍一直在指责我，哪怕我解释了道歉了也反驳我的解释。 虽然是我有错在先，但是有几个前提。第一点，她并没有提前说很在意这一点，我只是随手一放，并不是主观要占用他晾衣服的架子，导致我以为这是一个小事。第二点，我放的是洗干净的书包。第三点，她之前也动过我的东西，而且也没有提前说。但是我并没有指责过她。第四点，上一次我们在沟通的时候，她说以后尽量当面沟通，因为微信会词不达意，导致我回避给她发微信。 我知道我没提前跟他说是我不对，但她回宿舍之后，我第一时间就跟他讲了，说我借用一下你的架子，放一下书包。我本来以为这是一件很正常的事情。事后回想，可能他只是找个理由来报复我。因为之前我也说过她一些问题，我觉得这次她只是想找个由头来报复我。我真的感觉自己很崩溃，就是以前也经历过这样的事情，他们站在道德制高点一直在指责我，哪怕我解释了，也会去反驳我的解释。而且我本身嘴笨，记忆力还差。有的时候也组织不好语言。没有很强的逻辑性去反驳。导致我只能窝窝囊囊的，就只能在心里面不停的攻击自己。到现在他都认为自己完全一点错误也没有，但是我深知她在这件事情上小题大做，抓住我一点问题就使劲否定我的一切，并且一直反驳我的解释。 我真的受不了了。我感觉自己抑郁因此全面复发了。而且这让我想到了以前的创伤。以前高中的时候也经历过类似的事情。那个时候更严重，那个时候是全宿舍基本都在讨伐我。中立的也没有帮我说话。因为讨伐我的，他们是一个小团体。也是抓住我一点错，然后就一直反驳我。我真不明白我承认错误了，然后态度也很诚恳，也去解释了，为什么还要去得理不饶人。 我总感觉这样的事情还会发生，那么以后我该怎么面对呢？ ------------------------------------ 我的建议是无视室友，我当时很讨厌我室友，也没办法，后来我看到一句话是最好的报复方式是无视，无视他的行为，无视他的语言，当他从来都没有出现在你的面前，就算是他跟你说什么也不要管，他们骂你的话你也就当做没听见，你可以戴着耳机听音乐转移注意力，我当时就是那么干的。