作为每天操心娃健康的家长，我必须说：中医课走进中小学这事儿，简直说到我心坎里了，举双手双脚赞成！ 千万别一听“中医课”就觉得是让娃背药方、认冷门草药，压根不是那回事！咱要的是接地气的实用干货：比如娃总爱吃辣长痘，教他看看舌苔就知道是不是心火旺；换季着凉打喷嚏，不用急着吃药，教他煮碗生姜红糖水加葱段驱寒；平时写作业坐久了肩膀酸，教两个简单的肩颈拉伸动作，再按按肩井穴，比瞎揉管用多了；夏天蚊虫多，带着做个驱蚊中药香囊，安全又好闻。这些东西简单好操作，娃一学就会，还能自己调理小毛病，比家长天天念叨“别吃辣”“别熬夜”管用一百倍！ 现在的娃，要么盯着电子产品近视，要么挑食偏食长得瘦弱，真该学学老祖宗的养生智慧！中医课不用搞复杂理论，就讲讲“春养肝、夏养心”的时节规律，告诉娃冬天多吃萝卜暖身、夏天多吃丝瓜清热，让娃知道吃饭要跟着季节走；再说说“早睡早起养精神”，为啥熬夜会头晕没力气，这些道理结合生活讲，娃更容易听进去，慢慢就养成规律作息、不挑食的好习惯，身体底子打好了，比啥都强。 更让我觉得有意义的是，这不仅是学技能，更是传文化啊！以前娃只知道奥特曼、迪士尼，现在能通过中医课，认识艾草、薄荷这些常见的中草药，听听李时珍采药编《本草纲目》的故事，知道咱中国人老早就懂养生保健，多涨民族自豪感！而且娃学会了还能当“小老师”，回家教爸妈做肩颈拉伸，给爷爷奶奶讲养生小知识，一家人跟着一起健康，多温馨！ 关键是这种课一点不增加娃的负担，都是趣味实践为主，动手又动脑，比死记硬背课本有意思多了。现在国家也越来越重视传统文化，中医进校园就是好事一桩，既教娃实用的健康技能，又能传承老祖宗的宝贝，这样的课，咱家长举双手拥护！
