今天去邻居家串门，直接被她冰箱里的冻米饭惊到了！ 问她好好的米饭冻着干嘛，她

秀珍姐 2025-11-14 21:44:15

今天去邻居家串门，直接被她冰箱里的冻米饭惊到了！ 问她好好的米饭冻着干嘛，她居然说这是“降糖小妙招”，吃着方便还健康，我真是第一次听说这种操作。 后来查了下才知道，米饭冷冻后会产生抗性淀粉，这种淀粉人体消化慢，升糖指数确实会降低，对控糖人群很友好。而且提前煮好分装冷冻，吃的时候加热一下，省时又不浪费，妥妥的懒人福音。 但也不是随便冻就行，米饭煮得别太烂，放凉后及时分装，冷冻时间别超过一周，口感才不会差。原来日常保存食物里，还藏着这样的健康学问。 你试过冻米饭吗？还知道哪些食物保存的隐藏技巧？来评论区分享下～

0 阅读：54

猜你喜欢

秀珍姐

秀珍姐

感谢大家的关注

作者最新文章

1
这下好了， 城里有房的天塌了， 不是因为房价大跌，而是 五年后，农村人会比城里人
2
“命真大！” 一女子和丈夫去云南普洱旅游时，在酒店的床上不幸被银环蛇icon咬伤
3
个邻居阿姨 她的工作是帮别人带孩子 但她不愿带自己的孙女 每个月出点钱 让宝妈自

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

社会TOP

1
【#100岁无牙奶奶吃蟹爆火#】钟文毓，1925年出生于重庆，与杭州籍的丈夫婚
2
【！18名员工被问责】11月14日，南都N视频记者从理想汽车相关负责人处获悉，理
3
【深圳家长用视频“复活”27岁女儿三年后官宣迎来新生命】“死亡不是生命的终点，
4
【#新婚夫妇金手链被压扁变金玉米#：藏在路边被幸运找回】近日，淮北市民李先生的
5
禁止诋毁、侮辱未婚大龄女性，引发争议。支持者认为，这是对未婚大龄女性的理解与支持
6
#多名NBA球员涉嫌参与非法赌博被捕#【“最严重丑闻”！美媒：NBA多名球员及教
7
#女子怀孕迟到几分钟遭辞退#【杭州女子：“我怀孕迟到几分钟遭辞退，幸亏遇到了……
8
【#广东又有弱冷空气到访#，气温逐日下降！最低气温或降至13℃】11月3日，南都
9
#公司承诺不再进行爬行学狗叫团建#【#多方回应公司让员工爬行学狗叫#】10月16
10
据报道，最近有佛山家长投诉“放春秋假”，除质疑放秋假影响学生学习外，家长的主要理

社会最新文章

1
【！18名员工被问责】11月14日，南都N视频记者从理想汽车相关负责人处获悉，理
2
【#大学生帮人跨省取快递被判无期#家属认为量刑过重，已向最高院申诉】#大学生帮
3
【深圳家长用视频“复活”27岁女儿三年后官宣迎来新生命】“死亡不是生命的终点，
4
为什么有这么重的戾气？仅仅因为快递员送错地点、配送超时，就如此情绪失控、暴力行凶
5
【：两人出院一人留院观察】日前，香港海关人员执勤期间遭人“刀斩”，38岁男性疑犯
6
【“狗咬人被摔死、犬主上门遭反杀”案未当庭宣判！律师回应】今年1月，山西长治一场
7
【南都快评：撤销“叼牙线棒开车处罚”传递权力谦抑清晰信号】2025年8月25日1
8
【：尚未作出处罚，已对执法人员批评教育】11月13日上午，澎湃新闻从温州瑞安市有
9
【，面馆老板称“不接受调解，需当事人还原真相”，顾客马女士回应】11月13日，极
10
【楼房刚建好就严重倾斜？官方澄清：是消防训练场地，针对房屋倒塌处置工作】近日，有