11.8日，莎莎的训练合集，敲可爱敲可爱的。 莎莎进入训练馆，还没看到她人，就听到她的声音了， 未见其人先闻其声， 脆生生的，超级可爱。 摄影大哥开始找莎莎，然后对准莎莎， 开始拍了哈。 先是热身， 金箍棒热身，建议不要轻易尝试哈， 真不行。 胳膊要断了的感觉。 图4-5，莎莎这太空漫步式热身，没点平衡能力，这还真不行， 把莎莎热身的这一套动作做了一遍， 感觉只有下边这个可以完成，其他的都白搭。 图6，这个行，趴着可以，我擅长， 就是拉着的这根弹力带，不要用劲， 感觉就非常舒服了， 绳子去掉， 这个动作超级好。 图7-10，这个是最可爱的， 蹦蹦跳跳，挪挪的， 当然，也是看别人做可爱，自己做起来一点也不可爱， 太累了，还是适合趴着。 单腿跳，是很考验全身的， 最后练完，莎莎一脚“走你”
11.8日，莎莎的训练合集，敲可爱敲可爱的。 莎莎进入训练馆，还没看到她人，就
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2025-11-08 15:35:41
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