【纽北轻量化计划二周目1/50】【80/80KG】上次50天计划体重从81减到了80,这个50天,我要开始sub 8了,准备冲到77KG,每16.7天减1KG,希望能成功吧!各位也加油!一起!!!打卡!!!!在评论区写下你的体重~
今天健身房划水40min,训练腿➕背,是一个好的开始~






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