反流性胃炎根源在胃气上逆！一张流传多年的小方，仅 2 味药，降逆就是养胃，从口到腹都舒畅。 大家好，我是专注胃肠疾病诊疗 30 余年的中医李主任。 一提到反流性胃炎，很多患者都苦恼不已，烧心、反酸、胃胀等症状反复出现，严重影响生活质量。其实在中医看来，这些问题的根源往往绕不开 “胃气上逆”。 胃主受纳和腐熟水谷，其气以降为顺。一旦胃气失和，无法正常下降，反而上逆，就容易引发反流性胃炎，导致胃酸、食物等反流至食管，出现烧心、反酸等不适，胃气上逆越严重，各种症状也就越明显。 今天要给大家分享一个流传多年的配伍小方，非常简单，只有两味药：旋覆花 + 代赭石，专门针对反流性胃炎的 “胃气上逆”，降了逆，胃气顺畅，各种不适症状也能随之减轻。 第一味：旋覆花 —— 降气化痰、降逆止呕的良药 它的奇妙之处在于能有效降气，把上逆的胃气往下引，同时还能化痰。反流性胃炎患者常常伴有胃气上逆导致的痰气交阻，旋覆花就能很好地解决这个问题，尤其适合那些除了烧心、反酸，还伴有恶心、呕吐、嗳气等症状的患者，直击胃气上逆的根源。 第二味：代赭石 —— 重镇降逆的得力助手 代赭石药性重坠，擅长重镇降逆，可增强降胃气的力量，让上逆的胃气迅速平复。同时，它还能凉血止血，对于反流性胃炎可能引发的胃热、血热等情况也有一定的调理作用。其重镇之性，能稳固胃气下行，使胃气不再轻易上逆。 前阵子接诊了一位孙女士，35 岁，患反流性胃炎将近半年，经常烧心、反酸，尤其是在饭后或平卧时症状加重，还时不时感觉恶心，胃胀得难受。 她不想长期依赖西药，询问是否能用中药调理。我便让她每天用旋覆花 9 克（包煎）、代赭石 15 克（先煎）煮水代茶饮，坚持服用。 一周后她来复诊，高兴地说 “烧心、反酸的症状减轻了不少，恶心的感觉也没那么频繁了”；又喝了半个月，她反馈胃胀明显缓解，能正常饮食，之前不敢吃的稍微油腻点的食物，现在吃了也没太大问题。后来我在方子里加了点白术健脾，她的消化功能也有了显著提升。 这个小方子为啥能对反流性胃炎有帮助呢？关键在于两味药 “协同降逆” 的搭配： 旋覆花像 “温和的引导者”，以其降气化痰之功，轻柔地引导上逆的胃气下行； 代赭石像 “强力的稳固者”，凭借其重镇之性，有力地稳固胃气，防止胃气再次上逆，两者相辅相成，共同解决胃气上逆这个关键问题。 中医调理反流性胃炎，讲究 “逆降则胃安”。 这个方子虽简单，但抓住了 “胃气上逆” 这个核心，既能帮助缓解反流性胃炎的各种不适症状，又能从根本上调理胃气，实实在在地改善患者的生活状态。 如果您正饱受反流性胃炎的困扰，烧心、反酸、胃胀等症状反复出现，或者尝试过多种方法但效果不佳，想通过中医调理却不知从何下手，可以和我详细说说您的情况，比如症状表现、发作频率等。我会根据您的具体情况，帮您辨证看看如何调理，尽量用简单、省钱的方法，帮您守护好肠胃健康。
