这几个部位一定要保暖别再裹成粽子！这些保暖坑比寒风还冻人
总听人说“头部散50%热量”，其实那是零下几十度的极端情况！像南方10℃左右，戴太厚帽子反而闷得头皮出汗，一摘帽风一吹更冷。还有贴暖宝宝，原来说护腰腹，可千万别贴8小时以上，我上次贴睡一夜，腰上红了一大片。
作为常年坐办公室的“冻脚星人”，我发现分趾袜比普通羊毛袜管用多了。脚趾不挤在一块，暖得更快，还能塞进窄口靴里不臃肿。颈部也不用总围大围巾，买带薄绒的衣领贴片，贴毛衣里，低头打字也不勒脖子。
冬天在家看电视，膝盖总凉飕飕的。试过硬护膝太硌，软护膝老滑，后来用装温水的热水袋敷膝盖，裹层薄毛巾，暖得久还不影响蜷腿。其实保暖不用堆多少，找对自己的“冷点”，比裹成粽子舒服多了～
