如今的青少年可谓手机不离身，每日耗费大量时间刷手机，认知能力明显下滑。2025年

最新干线 2025-10-21 16:41:32

如今的青少年可谓手机不离身，每日耗费大量时间刷手机，认知能力明显下滑。2025年10月13日《美国医学会杂志》刊登的一项研究，追踪了6500多名9至13岁的青少年，结果发现，社交媒体使用时长的增加与认知能力的下降紧密相关。 刷手机时需要不断刷新页面、进行互动，相比单纯看电视，更消耗心智资源。长期频繁使用手机，会使人注意力难以集中、记忆力减退，还会影响判断力和思维能力。有些孩子刷手机成瘾，学习时根本无法静下心来。 为了孩子的大脑健康，必须限制他们玩手机的时间，例如每天不超过1 - 2小时，同时鼓励他们多参与阅读、运动等活动。 孩子手机上瘾 娃沉迷手机 孩子玩手机 儿童戒掉玩手机 手机对儿童危害 玩手机的意义 总看手机的危害

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