林诗栋怎么用冰水冰头了？ 这是在降温，还有有伤？ 在中医理论中 运动员出了汗，

晴川大叔 2025-10-13 09:28:20

林诗栋怎么用冰水冰头了？ 这是在降温，还有有伤？ 在中医理论中 运动员出了汗， 毛孔是张开的， 如果用冰水冰， 寒气就是跟着毛孔入侵五脏六腑！ 但是我以前经常看到长崎美柚用冰水冰头， 我专门查了查， 西医说: 冰水会快速让血管收缩， 有助于减少炎症， 让运动员快速恢复！ 我相信中医对， 有些病不是短时间能看出来， 有了年纪才会体现出来！

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