苗王下车|疫苗期发烧期养胃营养粥合集

姐妹们我回来啦[派对R] 本来说等我两天好了就更新，一停就停了近一周……[哭惹R]因为13号下午皮皮咳嗽变严重我们不放心就给他换了一家医院检查，结果出来肺炎……[皱眉R] 幸运的是轻度不用住院，但也要每天打吊针，昨天复查完医生说基本好了但还要吃三天药三天后再复查～ 今天是打完苗王的第14天，昨天背上出疹子，苗王这关也就下车了～ 🌟今天给大家分享一下这段时间给皮皮做的一些健脾养胃可口的营养辅食粥[赞R] 好吸收也易消化，特别推荐在生病期间吃，帮助宝宝更快度过生病期。 简单一锅炖，轻松不费妈～[偷笑R] 🥣食材搭配： 1. 苹果山药小米粥 健脾养胃助消化 2. 胡萝卜苹果小米粥 健脾养胃助消化 3. 雪梨山药红枣粥 润肺清热去内火 4. 玉米南瓜粥 补锌补维生素 5. 紫薯黑米粥 益气养血 6. 红枣南瓜粥 补铁提高免疫力 这六组搭配食材简单又营养，尤其是生病期间胃口不好的宝宝也爱吃。 💡这次生病庆幸遇上了一位好医生，指出了问题解决了我很多的焦虑。总结一下👩‍⚕️的话，口罩三年的原因，我们跟病毒没有了接触，免疫系统就不工作了，突然的放开免疫系统一下子跟不上，导致现在的人免疫力都变差了就容易生病。 所以要多带宝宝出去玩，多接触外界不能一直呆在家里，家里不要用消毒水，不要什么东西都消毒。小孩子的免疫力系统需要在5岁以前建立起来，如果五岁以前的体质比较弱，那五岁后就很难再调整回来，所以，可以放宽心的带宝宝出去玩啦～让宝宝充分的接触外面的世界提高免疫力。 愿所有宝宝都能健健康康平平安安快快乐乐的长大[红色心形R]