口干口臭，嗓子有黏痰，老中医：脾虚胃热了，送你一个2味药小方 很多人总觉得口干口臭，还有嗓子黏痰多、不舒服，都是上火了，所以就喜欢清热。但这种解决办法只看到了表面，中医认为脾是生痰的源头，嗓子里总有黏痰，多存在脾虚问题，而脾最怕寒凉，一旦用了清热的药，只会加重脾虚痰湿的情况。 但如果去补脾，吃一些黄芪、人参，也是不对的。这些中药的药性都偏温性，而口干口臭多是有胃热，直接火上浇油，让口干口臭更严重。 对于脾虚胃热引发的口干口臭、嗓子里有黏痰，可以参考这一个小方，陈皮、菊花。 陈皮能健脾，药性温，但不燥烈，有助于恢复脾功能运化。陈皮还能理气，把胃里堵着的热气和浊气顺下去。陈皮还能燥湿化痰，稀释痰液。 而菊花，它是凉性的，能清胃热但不伤脾阳，与陈皮同用，一温一凉、一燥一润，能调和整体药性，平衡脾阳虚和胃热的矛盾。 有脾虚胃热问题的人群，日常中也要注意养护脾胃，不要吃辛辣的食物，以免加重胃热；少吃寒凉的食物，以免伤脾，加重脾虚。可以多吃一些山药、炒薏米，有助于养脾祛湿。
