如何以积极心态、积极角度看事情? 下班了可以回家了,刚到楼下,小五看到黑压压的天空突然飘起了瓢泼大雨,而小五又没带伞。你猜此时小五有什么想法?或是什么心情? 消极心态、消极角度:这该死的天气,怎么偏偏在我下班要回家的时候下雨了。真烦,心情变差了。回办公室坐会儿吧,因为心情不好,坐的也不顺心,半小时后雨停了,小五可以回去了,回到家后依然还在埋怨下雨耽误了早点回家,晚餐也吃的不开心,觉得饭菜一点不可口,带着郁闷的心情持续到睡着。 积极心态、积极角度:哈,雨下的这么大,看来一时半会停不了了。刚好还有点工作没完成,趁现在处理了吧。回到办公室后,小五顺顺利利把工作完成了。此时刚好雨停,小五高高兴兴地回家了。吃饭的时候,小五吃的很开心。他说,虽然因下雨晚了半个小时回家,但工作都完成了,明天可以轻松点了。然后美美地去睡觉了。 事情发生了,无力改变的,那就选择接受吧,平静或抗拒。天要下雨,这是再正常不过的事了,不是我的问题。再想想可以改变的部分。 呀,雨下这么大,一时半会停不下来,刚好可以看看我喜欢的书、电影;或许可以听/唱这首歌:一场雨,把我困在这里,你冷漠的表情,会让我伤心。。。原来这首歌懂我现在的心情哎;或许会想明白,最近雨季了,雨天多,明天我可以带一把伞、一双雨鞋备用。
如何以积极心态、积极角度看事情? 下班了可以回家了,刚到楼下,小五看到黑压压的天
子临心阁
2025-09-26 21:34:30
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