打乒乓球拉球时，我超认同肩才是关键这说法。肩附近可是重心所在，这重心就像个指挥官

点球时刻 2025-09-23 11:50:13

打乒乓球拉球时，我超认同肩才是关键这说法。肩附近可是重心所在，这重心就像个指挥官，能推动脚步移动。之前我拉球总是不得劲，脚步也跟不上节奏。后来我就重点关注肩的运用，每次拉球时，先稳住肩部，让重心在肩附近找到平衡点。这时候脚步就像被施了魔法一样，能更迅速地移动到合适的位置。那些专业的教学视频，讲正手拉球时，也着重强调了肩膀的作用。掌握好肩这个发力点，拉球真的会顺畅很多。

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