蔡依林生图，看起来完全不像45岁的人，状态很好。她能保持这样的年轻状态，主要是靠

小白娱评聊 2025-09-10 12:35:29

蔡依林生图，看起来完全不像45岁的人，状态很好。她能保持这样的年轻状态，主要是靠健康的生活习惯，比如注重健康饮食，坚持少油少盐，多吃蔬菜水果，同时热爱运动，尤其是瑜伽和舞蹈。她也很重视皮肤护理，每天都会认真清洁和保湿，并且坚持晚上11点前就寝，保证每天7小时的充足睡眠。

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