发面馒头在吃粗粮面包
【1点赞】
懒人发面饼｜无油无糖也很健康
粑粑爱我美食
2025-09-02 20:31:19
♥️不是恰巴塔买不起，而是中式发面饼更有性价比
做法和材料特别简单：
【材料】
150克水
1.5克酵母
200克面粉
【做法】将所有材料混合搅拌均匀发酵至两倍大，发好后移到案板上轻轻折叠团圆（无需排气），团好的面直接移到电饼铛中二次醒发10分钟再轻轻按薄，中小火烙熟即可（饼比较厚小火慢慢烙，每面各烙四五分钟左右）。
-
无油无糖非常健康，可以直接吃也可以夹肉夹菜吃！
0
阅读：11
