14种豆类食物蛋白质含量排行

素食营养叔叔叔 2025-09-02 18:17:53

14种豆类食物蛋白质含量排行

0 阅读：3

猜你喜欢

豆浆，这种常见的早餐饮品，以其优质的植物蛋白和丰富的营养成分深受欢迎。长期每天饮

【9点赞】

豆浆饮品甲状腺蛋白质养生食谱营养膳食

活不到85岁的老人大多是在56岁之前，常喝豆浆不节制，希望你没做过咱们今天来

活不到85岁的老人大多是在56岁之前，常喝豆浆不节制，希望你没做过咱们今天来

【15点赞】

豆浆甲状腺蛋白质长寿养生食谱老年人健康

调理脾胃的经典名方中医调理脾胃的经典名方，核心在于“辨证施治”——根据脾胃

调理脾胃的经典名方中医调理脾胃的经典名方，核心在于“辨证施治”——根据脾胃

【1评论】【69点赞】

脾胃中医健脾脾胃虚寒养生食谱

华子和粗粮二选一？[捂脸哭]

华子和粗粮二选一？[捂脸哭]

【1评论】

养生食谱

在我们日常饮食中，瘦肉似乎是健康的象征，许多人认为它是补充蛋白质的最佳选择。牛羊

在我们日常饮食中，瘦肉似乎是健康的象征，许多人认为它是补充蛋白质的最佳选择。牛羊

蛋白质疾病动脉硬化胆固醇养生食谱

其实我只会把水果打湿然后弄干

其实我只会把水果打湿然后弄干

【1评论】【4点赞】

水果养生食谱营养膳食

特殊时期饮食建议：1、坚持每天2杯蛋白粉或者纯牛奶2、一天3-4个鸡蛋白

特殊时期饮食建议：1、坚持每天2杯蛋白粉或者纯牛奶2、一天3-4个鸡蛋白

【2点赞】

鸡蛋蛋白粉牛奶养生食谱营养膳食

素食营养叔叔叔

感谢大家的关注

作者最新文章

1

素友分享：吃素10年，我的高蛋白食物清单。by：爱喝茶的素加加

2

在素食餐厅的橱柜上看到的几本关于素食、动保、环保的好书，推荐给您！

3

微店好物 | 冷冻素食系列，三十多个品种，总有你爱吃的！

4

【初秋一周养生茶】天天不重样，喝出好气色。by：南北食养日记

5

微店好物 | 植物基罐子诞糕层层爆浆，份量充足，入口即化，细腻绵密，0反

6

微店好物 | 纯素月饼大合集

7

蔬食者补铁指南：关键食物有哪些？

8

微店好物 | 纯素芝麻饼两种口味，金黄香脆，皮薄馅足。

9

入秋三分虚，喝对汤水养出好气色，推荐6道适合秋天的素汤。

10

素食7日食谱，供大家搭配参考。by：大脸猫营养师

热门分类