不用刻意追赶节奏，普拉提的每一次呼吸，都是身体在说'慢慢来'。垫上...

杰彦爱吃糖 2025-08-28 15:13:44

不用刻意追赶节奏，普拉提的每一次呼吸，都是身体在说 '慢慢来'。垫上的伸展、器械的轻抗，像给紧绷的神经做了场温柔的按摩—原来变美，也可以这么轻松自在。

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