中医：原来我的睡眠差，是体质在“搞鬼”！

真益玩转养护 2025-08-22 11:40:59

中医：原来我的睡眠差，是体质在“搞鬼”！

1 阅读：23

猜你喜欢

张锡纯强调，这味药既能清热，又能利湿，加上甘草能和中补气！在中药材里，滑石看上去

张锡纯强调，这味药既能清热，又能利湿，加上甘草能和中补气！在中药材里，滑石看上去

【3评论】【125点赞】

中药山药枸杞茯苓用药指南中医养生食谱营养膳食

调理脾胃的经典名方中医调理脾胃的经典名方，核心在于“辨证施治”——根据脾胃

调理脾胃的经典名方中医调理脾胃的经典名方，核心在于“辨证施治”——根据脾胃

【4评论】【163点赞】

脾胃中医健脾脾胃虚寒养生食谱

便秘，不再纠结，试试王庆其老中医的“拿手方”！便秘的病位在大肠，中医藏象理论认为

便秘，不再纠结，试试王庆其老中医的“拿手方”！便秘的病位在大肠，中医藏象理论认为

【61点赞】

便秘中医通便白术

一味中药，保体内元气，治一切虚损!至道汇现代人，营养“泛滥”，也没有什么劳力

一味中药，保体内元气，治一切虚损!至道汇现代人，营养“泛滥”，也没有什么劳力

【141点赞】

人参黄芪肉桂中药养生食谱中医用药指南

老中医提示：出汗多人群，最应该忌发散，不然津衰阳亡由于有出汗多问题的人很多

老中医提示：出汗多人群，最应该忌发散，不然津衰阳亡由于有出汗多问题的人很多

【43点赞】

中医

止痒第一方，横扫皮肤瘙痒、湿疹、皮炎、荨麻疹等一切皮肤病！中医有句话讲“内不治喘

止痒第一方，横扫皮肤瘙痒、湿疹、皮炎、荨麻疹等一切皮肤病！中医有句话讲“内不治喘

【1评论】【58点赞】

中医皮肤病湿疹荨麻疹

中医治心血管病，仅靠活血化瘀不够！这两个古方功效显著大家好，我是中医心血管科

中医治心血管病，仅靠活血化瘀不够！这两个古方功效显著大家好，我是中医心血管科

【153点赞】

中医心血管疾病疾病

中医一个小方子，肾囊肿从胀闷到平复我祖父是个老中医，也是我们家里医术最顶尖的

中医一个小方子，肾囊肿从胀闷到平复我祖父是个老中医，也是我们家里医术最顶尖的

【79点赞】

囊肿中医老中医桂枝

真益玩转养护

感谢大家的关注

作者最新文章

1

【不能行房事，阳痿不起，唯有对症方可恢复！】对于阳痿这个问题很多人认

2

肾结石注意 | 食用这些食物要小心！

3

【再顽固的阳痿也怕充沛的精血，一方面补精血，活瘀血半个钟有余！】有不

4

小便有泡沫别急着用药，做好这五步很重要！

5

收藏自查！肾结石的10个表现！！

6

【见色习惯性倒戈，小伙总是尴尬不已，中医这样补可以固守精门！】很多朋

7

小便有泡泡？4种原因告诉你！

8

【为什么说顽固性的阳痿是阳气虚弱，命门火衰？】最近有不少伤精多年的朋

9

男生没感觉别慌张❗6大原因深度剖析！

10

舌苔发黄厚腻？可能是脾胃在“抗议”啦！

热门分类