我一个同事老婆整天去健身房练拳击,我跟同事开玩笑,说,你不得看紧点?健身房里全是肌肉男,弟妹万一红杏出墙你怎么办?同事不屑地说,我老婆说了,那些肌肉男都是苹果树上挂辣椒,光长肌肉去了,别的没长,让我不用担心。我说也是,肌肉多了不一定健康,现在有个很有名的健身教练年纪轻轻就去世了,还是要全面锻炼,不能只增肌,散步散步拉伸,都要做。据说健身最好的项目,排名第一是羽毛球,第二是游泳。多打羽毛球挺好,不需要什么场地。
健身房乱吗?真挺乱的,大家说说亲身经历?
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我一个同事老婆整天去健身房练拳击,我跟同事开玩笑,说,你不得看紧点?健身房里全是肌肉男,弟妹万一红杏出墙你怎么办?同事不屑地说,我老婆说了,那些肌肉男都是苹果树上挂辣椒,光长肌肉去了,别的没长,让我不用担心。我说也是,肌肉多了不一定健康,现在有个很有名的健身教练年纪轻轻就去世了,还是要全面锻炼,不能只增肌,散步散步拉伸,都要做。据说健身最好的项目,排名第一是羽毛球,第二是游泳。多打羽毛球挺好,不需要什么场地。
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