今天也努力了🏃♀️逐渐开始享受深圳的雷雨
窈一口窕
2025-08-06 15:04:15
来的时候还是淅沥沥的雨，时有时无
所以今天操场的人超级少！！
难得…真的太难得了…
今天是按计划，来跑课表的..
但最近缺练的我，的确完成不下来[哭惹R]
回来一看…没有一公里的配速是拿得出手的[哭惹R]
但下雨天还是坚持来跑步啦！
而且…跑操场的快乐是真的很纯粹：
不用想别的事情，
只专注于当下，只感受风和雨，
呼吸、脚步、心跳，还有隐隐冒出来的开心～
状态不好就不好吧～
今天能动起来、能出门、能跑完～
已经是今天最棒的成就啦！
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